怎么快速瘦腰?除了运动之外，绿茶腰部减肥妙招也是才能让我们瘦腰快、准、狠!下面，作者就为大家介绍绿茶腰部减肥妙招，让你吃出性感小蛮腰。
绿茶腰部减肥妙招原理：
研究发现，绿茶茶叶中的儿茶素成分能够有效促进脂肪分解，多喝绿茶有助平坦小腹。如每日都摄取儿茶素，人的体重、腰围和腹内脂肪会鲜明减轻，总体的脂肪量也随之减轻。所以多喝绿茶瘦腰超有效。
单喝绿茶有时会比较单调，不如来个绿茶冷面吧，下面作者教大家怎样去烹调，有兴趣的女生不要错过了。
绿茶腰部减肥妙招材料：
高汤、绿茶面、绿茶粉和覆盆子粒。
绿茶腰部减肥妙招做法：
1、先把高汤放进锅里加水烧。
2、等水烧开后放进绿茶面和绿茶粉，继续烧。
3、等水再烧开时放进覆盆子粒，再加调味料调味即可。
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