西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，才能帮助清除体内多馀的水分，使肾脏功效保持正常的运作，解除浮肿的情况。
西瓜中的胺机酸，有利尿的功效，但并不是频尿，反而是帮帮你嘘嘘的次数减水，而尿量增加，身体的毒素能够成功被排掉，新陈代谢自然便会好，对於喝酒所导致的晕眩疲劳感，它解醉的结果也很好。
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