在不少人眼里都会觉得鸡蛋是高蛋白的食物，如果说鸡蛋也才能减肥可能不少人都不能相信，下面作者将向您先容一个7日的鸡蛋减肥食谱，瘦身结果一定会让您难以置信。
星期一
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡
午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡
星期二
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡
午餐：水果沙拉，鸡蛋两只
晚餐：牛肉排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡
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