3、凉拌翠衣
材料：西瓜皮、黄瓜、胡萝卜、白酒、白醋、糖、盐。
做法：
将西瓜外层硬皮和瓤去掉，与黄瓜、胡萝卜一起都切成1寸长短的条状。入开水中焯一下，在凉开水中冷却，捞出放在盘中，倒少许白酒，加白醋、白糖、盐，拌好即可。
瘦身功能：这款瘦身菜低卡有清爽，能够促进肠胃的蠕动，让突出的小肚子变得平平哦。
4、瓜皮蛋汤
材料：西瓜皮200克，鸡蛋1只，西红柿1只，盐、味精、香油适量。
做法：
西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放在瓜条煮开，然后再依次下入西红柿片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。
淋入蛋液前，可在汤中加少量淀粉液，这样可使蛋液不散。
瘦身功能：这款瘦身汤不光味佳色艳，而且能消暑利尿，助你解除周身水肿，快快瘦下来。
5、西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄。
做法：
用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用沸水冲烫后去皮，切碎去籽，压出汁水。两汁和匀，随时饮用。
瘦身功能：西瓜和番茄都是经典的减肥食物，这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维，能使女生们变得更轻盈，还可预防中暑。
6、西瓜红茶
材料：红茶5克，西瓜适量。
做法：
将红茶放在茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。
瘦身功能：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
好吃又能瘦 西瓜减肥食谱大推荐！看了这6种西瓜减肥食谱，是不是对清凉一夏的减肥梦充满了期待？赶快行动起来吧，让我们在这个炎夏，清凉好吃又减肥。相关推荐：看这6招 在家也能轻松瘦腰
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