看着别人苗条的模特身材，摸摸自己大大的肚子的青蛙身材的痛苦。我想此种感觉，只有咱们胖友们，才会有同感吧。造成肥胖的因素有不少，今日我们就来讨论一下，希望大家注意。
肥胖的因素一：运动量少。每日连500米的路都走不上，再少的能量摄取身体消耗的少也会引起肥胖。
肥胖的因素二：新陈代谢失调。也旧是说在我们身体之内的三大产能营养素即蛋白质、脂肪、碳水化合物，都转化为脂肪并储存起来造成肥胖。
肥胖的因素三：遗传。遗传引起的家族氏肥胖，这主要是因为生活习性的遗传或脏器机能的遗传即在代谢脂肪方面存在难题。这一大因素是不长被大家所认识的。
肥胖的因素四：肝功效太弱的因素。如果您的肝功效比较弱的话，那它就代谢不掉有余的脂肪。因为有余的脂肪代谢不掉，所以慢慢的便会成为有余的脂肪，也就造成了肥胖。
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