办公室的男性们应该注意一些难题，这些难题很方便造成发胖。人人都想要一副好身体吧，那么现在就来行动起来，避免这些令人发胖的误区。现在就随健康网作者了解下吧。
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。因素如下：
1.一般男性的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年岁的增长，这些细胞便会重一些。因而，几乎每一个男人在30岁之后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都做起对他的腹部出现影响。
2.心情抑郁从食品或酒精中寻求安慰;
3.长功夫久坐办公，出于工作紧张而缺少运动;
4.体重和你所承受的压力会造成恶性循环：一般人在压力之下方便饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响
5.有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，此种说法不无道理，这也旧是为什么大多数的男性结了婚之后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的因素之一;
健康网提醒：男性们必要获得足够的锻炼来减肥，更加是关于办公室的男性来说，这尤为严重。
t减肥|男性减肥|办公室男性们发胖因素有哪些|"
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航