冬季因为食欲比较倾向于高蛋白的肉食，摄取纤维不足，很方便形成便秘，下面瘦身男女作者就要推荐给大家几款瘦身减肥茶品，帮助大家做好日常排毒工作的同期，更能帮助排除肠道的油脂，那么下面就来看看冬季喝什么茶最合适吧。
一、黑乌龙茶
黑乌龙茶去脂率提升至2倍
在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂结果最好，而黑乌龙茶不但令去脂结果加倍，同期也有暖胃的功能。
作用：去脂率提升至2倍
我们在食物中摄取脂质后，再喝些黑乌龙茶，其去脂效率能比别的减肥茶高出1倍。同期，富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高，进一步抑制**对脂肪的吸收。
二、黑豆茶
黑豆茶抑制脂肪的吸收
黑豆减肥法的功能毋庸置疑了，可是每日都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每日喝一杯，黑豆的减肥功能源源不断地连续消去，喝着喝着就能瘦哦!
作用：抑制脂肪的吸收
黑豆含有花青素，能有效防止脂肪进入小肠后被**吸收，同期令脂肪成功排掉体外，不易形成堆积。比起将黑豆作为食材，烹调着来吃，用黑豆泡茶的减肥功能来得更好哦!
三、杜仲茶
杜仲茶预防肥胖症状
杜仲茶是公认的减肥好茶，能从平日的生活上预防各种疾病，活化血管，降低血压与血脂，而且适口性也很不错，是一款大家都爱好的健康减肥茶!
作用：排毒、预防肥胖症状
杜仲茶能预防血液中的脂质，即胆固醇和中性脂肪的上涨，抑制脂肪的堆积，与体重的增长。在体内更能令堆积已久的老旧废物与毒素进一步排掉体外，改善便秘。
四、武靴叶茶(Gymnema)
武靴叶茶抑制糖分的吸收
武靴叶是来自印度的藤蔓状草本植物，用来泡茶，味道有点苦苦的，假如在吃甜食的时候，喝上一杯，能缓解苦涩味，又能控制糖分的摄取量。
作用：抑制糖分的吸收与血糖的上涨
武靴叶中富含的武靴叶精华，能抑制葡萄糖进入小肠内被**吸收，同期避免血糖值急升，也就能防止脂肪堆积在体内了!
五、蒲公英茶
蒲公英茶提高矿物质的吸收
蒲公英茶是利用烘焙蒲公英的末端后，用来泡茶喝，不论是风味仍是颜色，都跟咖啡很相似，所以也被称为“蒲公英咖啡”，但其中却不含咖啡因，在孕妇当中也是相当健康又有人气的!
作用：提高矿物质的吸收，阻碍脂肪的堆积
蒲公英茶中富含菊粉，能重整肠道环境，关于改善减肥大敌的便秘难题有显著的功能。另外，菊粉能提高矿物质的吸收，避免在饮食减肥中引起的矿物质不足，以及血糖值上涨的难题。
六、藤黄茶
藤黄茶促进脂肪燃烧
在不少减肥食物中都加入了藤黄，用具有减肥功能的藤黄来泡茶，不含咖啡因，喝着就能健康瘦身。
作用：促进脂肪燃烧，防止脂肪堆积
藤黄能抑制脂肪的合成，防止体脂肪堆积，活化体内酵素，从而促进脂肪的燃烧。另外，关于中性脂肪、胆固醇等脂质的增多具有抑制作用，防止生活上各种肥胖疾病。
七、博士茶(Rooibos)
博士茶分解脂肪
来自南非的博士茶，富含维生素C和矿物质，美容结果是人所皆知，可实际上也具备减肥功能哦!
作用：分解脂肪
作为一款减肥茶，博士茶最大的功能旧是分解脂肪，同期含有具抗氧化功能的SOD成分，美肌结果也很不错，所以在减肥中，出于不适当的饮食引起肌肤难题时，不妨试试喝博士茶来缓解症状哦，绝对能又瘦又漂亮!
八、马黛茶(Maté)
马黛茶是营养补给物
被称为“能喝的沙拉”，来自南美的马黛茶营养价值相当高，利用马黛草本植物的叶和枝干燥后制作成茶叶。
作用：减肥中的营养补给物
马黛茶中富含的维生素B1与B2，被称为“脂肪燃烧维生素”，另外，维生素C、铁、钙、亚铅、镁、胡萝卜素、膳食纤维等物质也相当丰富，在助你减肥瘦身的同期，维持营养均衡，超级健康哦!