喝大麦茶减肥是减肥者最瞩目的话题，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的结果。下面作者就为大家介绍大麦茶的做法，让大家都能变瘦哦，快来学习吧!
介绍大麦减肥茶的做法
把大麦炒制成焦黄，食用前，只必要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再通过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香。
以下旧是介绍大麦减肥茶：
大麦茶营养含量丰富
您不妨在为家人准备丰盛美食的同期，也泡上一壶大麦茶。用焙炒过的大麦制成的大麦茶(在一般的超市都才能买到)含有**所需的多种微量元素、必须氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，但并不含茶碱、咖啡因等成分，糖的含量也极低。
大麦茶功能：清楚异味、养颜减肥
大麦茶在日韩非常流行，韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮，在日本料理店喝大麦茶，用以排除吃生鱼片后口中的异味。中国人冬季讲究进补，饮食时常以鸡鸭鱼肉为主，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不光才能去油腻，更能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用，符合各种年岁段的人群饮用。
除此之外，大麦茶还不会弄脏您的茶具，污染您的牙齿，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的结果。散装的大麦茶才能用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟上下。假如是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。
以上旧是作者给大家介绍大麦茶减肥的做法，希望对减肥的美眉有帮助哦!
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