喝茶减肥是最简单最见效的。因茶疗温和持久，助你从内调节身体健康，因而很早就有“茶为万病之药”的中医之说。进行有针对性的选用各种茶材，关于身体来说是很有调理结果的。那么不同年岁层要怎样选用减肥茶呢?
随着年岁递增女士的代谢状况、内释放现象和体内新陈代谢都是截然不同的，为此你必要依据本身年岁的实际现象来选用合适的茶谱，这样才能做到快速燃脂瘦身又不会损害身体。
年岁：20-25岁
这个年岁段的人循环旺盛、主要以排毒为主。在所有减肥人群中，这个年岁阶段的MM数量是最多的，而这些MM中大局部是学生、白领，她们虽然代谢旺盛但出于生活工作限制运动量很有限，因而肥胖的部位大多集中在腰部、腿部。这是因为大量毒素和网膜脂肪积聚引起的肥胖，想要喝茶瘦身就要从排毒入手，清肠排毒分解脂肪，降低血液中脂肪颗粒的浓度。
推荐茶饮：古香草减肥茶
这款茶的主要特点旧是排毒减肥，美体瘦身。古香草茶叶中特有的茶瘦素，能有效补充体内缺少的瘦素，排掉体内毒素，消解脂肪，到达排毒瘦身的结果。另外，这款茶富含维生素C，才能抗氧化，淡化肌肤色斑、皱纹等等，到达美容养颜的功能。古香草减肥茶最符合这个阶段减肥的女士朋友们了。
年岁：26-35岁
特点：代谢下降、调理瘦身
从25岁做起，女士新陈代谢做起逐渐下滑，通过生育以后很可能下滑得更快。因而假如没有调理好内在循环，只是单纯的排毒可能会越发肥胖。在女士生育以后的恢复期是调理代谢和内释放循环的最佳期间，因而这个阶段的瘦身茶不应该选用寒凉有刺激的，应该选用能滋阴补肾、保健瘦身的茶品。
推荐茶饮：玫瑰陈皮茶
玫瑰花茶是最符合女士饮用的养生茶品，玫瑰花性温无刺激，特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气，帮助失调的内释放趋于稳定，同期也是排毒养颜的圣品。而陈皮具有改善消化系统的功能，这个年岁段的女士市场会有腹胀、便秘、消化不良的现象，因而玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮，能起到排毒助消化、稳定内释放提升代谢的瘦身功能。
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