市场有不少才能减肥瘦身的减肥茶，但是有些减肥并没有厂商说的那么好，喝消去不是肚子疼，就其他位置不舒服。今日我给大家推荐3款自己能够自制的减肥茶，其减肥瘦身结果一点也不会输于时尚的减肥茶。
自制减肥茶，瘦身结果好。爱好的朋友也才能自己学着试试哦!
1、酸甜山楂菊花茶
材料：山楂、菊花和枸杞子。
制法：三者等量，才能开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。
功能：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。既到达减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
2、蜜柚绿茶
材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
制法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每日一杯。
功能：蜜柚不光含有丰富维他命C、钙、磷，且具有止咳化痰，养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功能。
3、降脂双乌茶
材料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同期入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
功能：有利尿、消水肿的作用，这样，脂肪方便被燃烧，有助于增进减肥的结果。
上面这3个减肥茶其实做法非常的简单，另外所搭配的药材在各个中药店都是才能买到的。要是你们关于些药材的药性想了解的更为清楚没还才能询问中医，他们会跟你讲清楚为何这些严重搭配在一起具有减肥瘦身的结果。
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