不知从什么时候做起，孩子们再也不喝茶了。只要坐进餐厅，服务员便会殷勤地咨询，必要什么样的饮料。在这里，“饮料”一词仅仅代表甜味的液体，而并不包括各种茶水。
最不可思议的是，仅仅十来年的时间，人们就约定俗成地认为，**的孩子只能喝甜饮料，却很少有人给孩子喝茶。为何我们的家长情愿选用可乐之类无益健康的饮料，却使孩子一直疏远自古饮用、并无害处的茶水呢?
或许，只有在孩子成年之后，身背有余的脂肪，整日为减肥所苦，才会想起茶水的好处吧。
二十多年来，无数研究证实了茶和茶提取物的减肥功能。有研究发现，每日饮用8克乌龙茶，可使一半肥胖者的体重下降。还有研究证实，每日饮用2杯含高浓度儿茶素的乌龙茶，三个月后降低了肥胖男性的体重、腰围和体脂比例。更深入的研究发现，绿茶和红茶提取物当中含有一些有效成分，能够减轻食品脂肪的吸收，促进脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪合成酶的活性。这些结果，是咖啡因所不能完全替代的。
固然，茶的好处，远不光限于减肥一项。它更能帮助**补充水分、排除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……
如今只要是入口的事情，都要说个误区之类。那么，关于茶的减肥好处，也不妨谈谈有关的误区。
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