喝减肥茶是人们都很爱好的一种减肥方式，准确来说减肥茶属于食疗的范畴，不用吃苦苦的中药却能到达减肥必要的结果。现在在这里健康网作者为大家介绍两款减肥茶的制作妙招，让你享受美味又减肥。
半夏茯苓茶
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等情况，因而关于新陈代谢不畅，消化不良及头疼等慢性疲劳导致的毛病，有一定的疗效只必要6克半夏4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟上下。
薏米绿豆水
当滞留体内的水分变成毒素时，就很方便诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖排掉身体有余水分的花草茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选用先将100克薏米200克上下的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水余下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就才能熄火，
健康网小贴士：减肥茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、排除自由基等作用，才能由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减轻脂肪细胞积聚，因而到达减肥的结果。假如没有什么不良反应的话，坚持每日喝点减肥茶让你轻轻松松来减肥。
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