近年来，愈来愈多的人做起注重健康瘦身了，于是中药减肥茶也日渐受到欢迎。而普洱茶是最好的中药减肥茶饮之一，才能有效减轻脂肪积聚，且不方便反弹。那么，怎么在家自制普洱中药减肥茶呢?有兴趣的女生，不妨跟随健康网作者一起去看看吧!
普洱中药减肥茶原料：普洱茶，玫瑰花，山楂，牛奶。
自制中药减肥茶妙招一：
准备普洱茶三颗，玫瑰花三颗，将普洱倒入有过滤盖的的茶杯，用热水洗完后放在玫瑰茶，重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。
自制中药减肥茶妙招二：
准备一些山楂和普洱茶叶，依据山楂3:1普洱的比例放在茶壶内一起泡。山楂含有一种牡荆素的物质，才能帮助**排毒和消化。并且口感冰冰凉凉的很好喝。
自制中药减肥茶妙招三：
用熟普洱泡成茶后，加入牛奶冲成奶茶，最好放在冰箱后冰镇，口感特别醇和润滑。普洱素有回甘的美称，加上牛奶的奶香，让唇间意犹未尽。
上述是健康网作者为大家整理了几种制普洱中药减肥茶的做法，简单美味又有效哦。不过，要提醒大家一点的旧是，普洱减肥是必要长期的，所以此妙招应持之以恒，养成习性。想了解更多中药减肥茶的女生，不妨来看看怎么自制荷叶中药减肥茶。
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