每个MM都会想要拥有一张娇小玲珑的巴掌脸，但是我们不是每一个人都拥有那么好的先天条件。怎么最有效的瘦脸呢，我们才能从最自然的瘦脸方式做起，运动。下面就赶紧跟着作者一起来学几招吧。
当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也才能帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或是吐出舌头并维持下颌不动几秒都是有效地瘦脸运动。
不少人都会忽略饮食关于瘦脸的作用，其实品尝食品的过程也是瘦脸运动。同期多吃一些纤维丰富的蔬菜粗粮等才能有效阻止便秘，还你一身轻松。固然了，除了上面的几种方式之外呢，大家还才能自己动手做一些有助于瘦脸的面膜，这样才能在瘦脸的同期，还补充皮肤水分，到达瘦脸和美容的双重结果哦。
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