水果含有丰富的维生素C和微量无素，大家都知道它是美白皮肤的好东东。但是除了美白皮肤，经常吃水果还才能减肥哦。其中西瓜才能预防下半身水肿，香蕉的润肠功效就不用说了吧?今日某作者就告诉大家，夏天吃什么水果减肥最快，让你在夏天的时候做一个瘦美人吧!
夏天吃什么水果减肥最快：
西瓜预防下半身水肿
西瓜富含维生素，它清热解渴，还利尿排毒，符合在夏季食用。将西瓜去籽，切小块，倒入搅拌机中打成汁，容易随身携带、饮用。西瓜能恢复腿部元气，更能预防下半身浮肿，起到修饰美腿的作用。
香蕉能排肠毒
香蕉富含营养，适量的食用香蕉能帮帮你瘦身哦。香蕉是低热量的食物，它能促进肠胃蠕动，使你快速排掉体内的毒素与废物，才能在下午茶功夫，食用1~2根香蕉，它能有效的帮帮你排肠毒，使你轻松拥有纤纤细腰。
苹果能减肥
苹果含有大量的果胶，它能促进肠胃蠕动，将肠道内的聚集毒素和废物排掉体外。苹果的种类繁多，不同的苹果打出来的果汁味道也各不相同，有的微酸，有的很甜，女生们才能依据自己的喜好，选用符合自己口味的果汁，常饮能有效帮帮你减肥。
菠萝能酸解脂肪
菠萝富含营养，它能促进消化与吸收，它更能酸解脂肪，使腿部恢复元气，让你拥有一双纤细美腿。女生们还才能把菠萝打成果汁，再倒入些许蜂蜜，这样更能促进肠胃蠕动，使你加速排便。菠萝虽好，但不能过量，以免导致身体不适。
番茄能抑制食欲
番茄所含的营养非常丰富，它能增多胃液酸度，帮助消化，更能调整肠胃功效，让你减轻以后的进食量，以到达减肥瘦身的目的。将番茄打成汁，容易随身携带，要是觉得番茄味道微酸，才能适量加些蜂蜜。
猕猴桃避免脂肪过剩
猕猴桃的营养成分比别的水果都要丰富，它所含的膳食纤维能使你出现饱腹感，更能促进肠胃蠕动，使你快速排掉体内的毒素与废物。想拥有好身材的女生不妨多吃些猕猴桃吧，它能还你窈窕，让你成为瘦身美人。
现在大家知道夏天吃什么水果减肥最快了吧?假如你想减肥，尝试一下用这些水果来减肥吧!水果美味又营养，对皮肤的益处更是多到数不清，这一举数得的好妙招，我们如何能错过呢?
/*重点阅读*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#404040;border:#ED4A86solid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}/*重点阅读*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#404040;border:#ED4A86solid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#ED4A86;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}