教你用柠檬片泡水减肥，柠檬片泡水减肥结果不错，但是学会正确的柠檬片泡水的做法，那么减肥的结果可想而知哦。一起来学习下柠檬片泡水减肥法吧。
柠檬水减肥法的实施策略：
把每日要补充的水，从含有热量的碳酸饮料、咖啡、热巧克力、甜果汁以柠檬水代替，每日清晨准备一壶柠檬水，白天才能随时饮用，爱好柠檬水味道的朋友才能借此还增多饮水量。
柠檬水的制作：
1、鲜柠檬水汁：
新鲜的柠檬含水量丰富，才能用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有减肥作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对美白和抗衰老也很有效。
2、鲜柠檬切片：
泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有减肥、排毒、去火的功能。
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