西柚减肥你听说过吗？其实西柚是一种有效地减肥水果，经过水果来减肥的妙招目前受到了不少朋友的喜爱，尤其是年轻爱美的女士朋友们，水果富含各种营养物质，假如经过水果减肥的话不光能够轻松瘦下来更能起到美容养颜的结果，因而倍受欢迎。
西柚减肥的那些必守铁律：
1、不能私自减去餐单上的任何食品，此餐单是以上各种食品混合出现化学原理而燃烧脂肪。而西柚则是每餐的触发剂，绝不能缺乏。
2、减轻每日喝咖啡的量，咖啡会影像胰岛素从而减慢整体燃烧的过程。
3、严格按照食谱进食，不可再进食其它食品及饮品（水除外）。
4、不才能食用甜品以及面包。
5、你可随意食任何肉类、沙律或蔬菜，亦才能牛油来烹调，但必需完全减糖及淀粉质这些能出现脂肪质的食品。
上面为大家介绍的旧是西柚减肥此种多见的水果减肥妙招，相信只要你愿意尝试的话，此种减肥妙招一定会对你起到非常好的结果的，祝你减肥顺利。
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