我们知道，香蕉有美容的结果。美容专家也提到，如今在运用这个妙招减肥的女士朋友也不在少数。那么，香蕉减肥食谱该怎么采纳呢？这个难题给许多有爱美想法的朋友增添了疑惑，因为大家都不了解这个方面的现象。那么看看下面是怎么为大家排疑解难的吧！
香蕉减肥食谱——早餐：香蕉小点心
材料：香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少许、面包糠少许
做法：
1、先把蛋汁放在浅碗中，搅拌成蛋浆；
2、切香蕉片、去皮、放在面粉盘里沾上一层表粉；
3、浸入蛋浆后、再醮一层面包糠；
4、放在油中炸至外表酥脆即可。
香蕉减肥食谱——午餐：西红柿拌面
减肥也必要摄入适量的主食，假如一日三餐全是香蕉，仍是会很受不了，但是含有多种维生素的西红柿，确能满足身体需求。
材料：西红柿2个、挂面适量
做法：面条煮熟捞起，用少许盐、胡椒拌匀，最后浇上西红柿酱！
香蕉减肥食谱——晚餐：香蕉沙拉
沙拉营养很好，关于晚餐来说，简单而不油腻是最严重的。
材料：香蕉、沙拉酱适量
做法：把香蕉切成块，要是爱好才能再搭配些别的的维C丰富的果类，例如橙子、猕猴桃、小番茄和青苹果，变成杂果沙拉也行，这样就不会觉得老吃香蕉那么腻了。
香蕉减肥食谱要怎么采纳呢？上面旧是美容专家们给大家做的一个具体分析，希望爱美的女士朋友能够为之动心，多进行了解和掌握。这样大家就才能早日在不节食的现象下减肥顺利！
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