④泰勒 斯威夫特(Taylor Swift)
生活十分注重健康
作为欧美现代的一颗新星，泰勒 斯威夫特食物一举一动都被受人关注。格莱美上，泰勒穿着裁剪简约而大气的宝石绿礼服，一副高贵而华丽小天后的样子。不但出席典礼，她每次产生在众人眼前时都是那么让人惊艳，超有品味的服饰搭配加上完美的身材让她成为街拍女王。因为生活一直十分注重健康，也很重视生活的质量，所以泰勒的身材一直keep得很好，身体也很健康。
只爱好跑步但坚持跑步
尽管泰勒有繁忙的巡回演唱会日程安排，她仍是保证每日在跑步机上慢跑一小时。“对我而言，边跑步才能边听新歌。而且不管我在哪里，我都会试着找到一个健身房。除了跑步，别的的运动我一个也不爱好。”她建议大家都要找到自己的节奏，制定一个属于自己的锻炼日程表。
工作日会吃得很健康
“在工作日里，我试着会吃得健康一些，所以色拉、酸奶，还有三明治是最符合的。”她说“我会喝热量较少的饮料，像不加糖的饮料。但也不会太夸张，我不爱好太多的没有需要的饮食条例。我们清楚什么对我们的健康好，那是依据常理来的。周末的话，我允许自己吃一些垃圾食物。我爱好怀旧食物，像汉堡、薯条、冰激凌和现烤的小甜饼。事实上，我很爱好烘焙。”泰勒会对自己过去的一周吃得是否标准做评价，然后作出适当的调整，而不是谴责自己。
永远不会缺水
“我喝不少水，我的朋友都说我是个外星人。”她开玩笑说。她永远都会携带一瓶水，保证自己永远不会缺水，她还会在车里放一箱瓶装水。假如体内水分不够，身体无法对脂肪结构进行充分代谢，引起体内脂肪滞留，体重增多。因而，平时需要多喝水，水不但有利于减肥，更能排毒养颜。
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