维多利亚秘密天使的超模杜晨·科洛斯(Doutzen Kroes)，拥有着完美精致的脸蛋、“魔鬼”般的绝佳身材，让许多人羡慕不已。想知道杜晨·科洛斯维持完美身材的秘密吗?作者搜罗了杜晨·科洛斯(Doutzen Kroes)的独家减肥妙招，相信会让众多减肥达人们大开眼界。
Doutzen kroes所运用的穿香方式
通常是按压几下，把香水喷洒在半空，造成一片香水雾，然后让自己洗澡在香雾里，均匀散落在发丝、肌肤、衣服上。香味才能让她更有活力，也会在一程度上促进燃脂。
Doutzen kroes对香水很有研究
她在睡觉时会在卧室里稍稍喷洒一些香水，例如薰衣草、丁香等，有种春天萌芽的清新，这样的香气有助于更好地调理睡觉，让身体获得最佳的休息，调理女人内释放，这是辅助瘦身最佳的妙招。
Doutzen kroes睡前瘦身秘密
平板支撑：她每晚都会坚持做5组平板支撑，现在已经每组才能坚持到3分钟，这个简单的运动使腹部、臀部、腿部都获得塑形。瘦身按摩：睡前的最后一步，她会用按摩霜均匀涂抹腹部、腿部甚至是胸部，做提拉式按压按摩，也是燃脂的最佳方式。
像杜晨·科洛斯(Doutzen Kroes)这样的减肥妙招是不是别具一格呢?爱美的美眉们记得尝试一下哟!
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