众人周知，排毒关于一个人身体健康的严重性。身体的排毒方式多种多样，选对了妙招时常能够起到神奇的结果。下面作者为大家介绍欧美明星都是怎么排毒的？他们和国内明星有何区别？
艾玛·斯通(Emma Stone) 核桃排毒
“我的秘诀是早餐，它旧是一天正能量的做起。只必要每日早上吃几颗核桃，都不用减肥，就能维持身材，顺便规律排毒。”
丽芙·泰勒(Liv Tyler) 按摩排毒
“我每日在早餐前会敲打大肠经，有很强的排毒结果，才能帮助身体代谢掉晚上沉积于体内的毒素。”
朱丽叶·比诺什(Juliette Binoche) 针灸排毒
“我的针灸大师会在肚脐下用手掌心顺时针按摩50 下逆时针按摩50 下，他用非常简单的手法到达很奇妙的结果。再配合一周一次的针灸，不光才能将身体中的毒排掉体外，更能让身体逐渐造成规律的代谢规律，自我排毒，持久以恒你便会看到结果。”
詹妮弗·劳伦斯(Jennifer Lawrence) 运动排毒
“我是运动狂，排毒首选必需是运动。尽管工作再忙，我也坚持每日都去健身房运动2 小时。演员无法做到健康作息，就只能依靠运动来调理身体了。”
艾玛·沃特森(Emma Watson) 柠檬排毒
“你们试过柠檬水排毒吗?柠檬水不光能有效清除体内的有害物质、美白亮肤、清肠以外，还有解渴以及冲淡食欲的作用。我每日一杯已经养成了习性，重点是：不要用过热的水来泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，排毒的结果也不会到达最佳值。”
这些妙招大家学会了吗?每日让自己的身体排毒，分泌自己，我们的生活才会特别健康。
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