③凯蒂 佩里(Katy Perry)
钟爱零食但从不走形
格莱美上“水果姐”凯蒂 佩里一头紫色短发搭配白色镂空露背礼服，可谓吸尽了眼光。虽然生了陪跑命，但凯蒂在颁奖礼上仍是表现得高贵优雅。她的身材一直保持得很好，凹凸有致，从来没有走形的迹象。但是可爱性感的凯蒂却十分热衷于吃零食!凯蒂透露，不是她有长不胖的身体，而是有“快乐瘦身”的妙招。良好的饮食和锻炼习性是帮她保持身材的功臣，她不用放弃最爱的零食，却才能保持窈窕身材!
合理地满足欲望
凯蒂说，她不会为了瘦身的需要而压抑自己，但是也会听从健康顾问的建议，在满足自己口腹之欲的同期把自己的饮食保持在健康状况。她调侃自己“口味很重”，所以当她想要享用一顿墨西哥风味大餐时，她的健康顾问便会给她一个“健康版本”——由墨西哥薄饼、黑豆和低脂奶酪组成的一餐，风味纯正，但是更低脂更健康。
坚持规律饮食
虽然热爱零食，但是凯蒂仍是宣称：“我会坚持规律饮食”。她的食谱中大多数是一些富含蛋白质和纤维的食物，这才能帮她补充足够的营养，也不会让她饿得太快。除此之外，凯蒂还很注重早餐的质量，其中“蛋白加火腿、西红柿、洋葱和奶酪”制作的丰盛早餐是她的最爱。
把锻炼变得有趣
凯蒂会坚持去健身房锻炼，但是她活泼的天性让她方便对单调反复的运动感到厌倦，所以她会更倾向于选用自己爱好的运动。“我爱好跳绳”，凯蒂说到自己喜爱的运动时非常得意：“交叉甩绳子和双跳也难不倒我!”
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