关于女士来说，想要维持苗条的身材是很不方便的，一顿小小的宵夜足以让我们多了几十卡路里的热量，在光环下的明星们，她们都要时刻维持自己的完美形象。那么，她们是怎么拥有好身材的呢?下面作者就为大家介绍一下欧美女星的减肥秘诀!
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欧美女星的减肥秘诀：
1、詹妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)：据说当她怀有双胞胎的时候，她的体重竟到达50磅，再看看现在的她不光恢复了产前的体型，而且她的身上还散发出另外一种味道。她的减肥妙招：基本上每日她会做35分钟的游泳练习，另外再轮流50分钟的单车练习，每周坚持6次。
2、凯莉·安德伍德(Carrie Underwood )：她是“美国偶像”的冠军，同期她仍是葛莱美奖美国乡村音乐歌手，电视真人秀歌唱比赛《美国偶像》第四季的冠军、青少年选用奖。更是凭借魔鬼般的身材受到大家的广泛瞩目。：她的减肥妙招：除了经过健康的饮食习性维持身材，她还会常老用瑞士球锻炼身体。
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