莫文蔚为自己的修长美腿买了上千万的保险，这都是大家了解的了，那么莫文蔚是怎么瘦腿的呢?不少明星都想拥有莫文蔚的那双美腿，于是去健身房和做瑜伽变成了家常便饭。但是莫文蔚自爆瘦腿秘诀与运动无关，家传的高汤是塑腿秘诀。那么到底是怎样的高汤能让腿部曲线变得如此迷人呢?假如你也想拥有迷人双腿就来看看美体汤是怎么制作的吧。
莫文蔚自爆怎么快速塑腿
莫文蔚的私房秘宝不光有瘦腿的功能，更是养颜的佳品。
莫文蔚怎么瘦腿?私密食谱一：红米糙米白米饮
材料：红米、糙米及白米各19克、蜂蜜适量、清水15碗。
做法：将各种米洗净。将清水煮沸，加入各种米用大火煮15分钟，再改用小火熬煮二十分钟，下蜂蜜调味，即可饮用。
功能：这三种米含有多种氨基酸和维生素，然后加蜂蜜调味，每日喝一杯，就能减肥美容哦。因为这些杂粮吃了对身体很好，而且很方便消化，也会有饱腹感。
而蜂蜜的减肥结果也很不错，蜂蜜所含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，有效清除体内的毒素，更能阻止便秘。同期，蜂蜜所含热量很低，100g蜂蜜只含294卡路里，喝蜂蜜不光不会积聚脂肪。而且你一次才能做一大锅，才能讲残留的饮料须冷藏防馊，每日喝时再加热就行了。
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