准妈咪减肥第二弹！中外的女明星那个能够拒绝做妈妈的诱惑，孕期并不是减肥的死对头，看看《绯闻女孩》里面的S，《甄嬛传》里面的嬛嬛，还有台湾名嘴《康熙来了》的小S，有的已经当过好几回妈妈了，更加是小S，已经生过3个小孩，身材仍是热火，他们是如何办到的呢？
Blake Lively：产后复出颜值居高不下
去年开设个人网站、并升格为新手妈妈的Blake Lively，今年终于有电影《The Age of Adaline》要和粉丝们见面了。新电影里Queen S横跨了好几个时代的扮相充满了各个时代的美丽和优雅，辣妈跨越了一个世纪的美丽风华，颜值太高简直让人不敢直视。驾驭得来一个世纪的所有时尚经典，Queen S的身材可是一点都不输当年。
①水果当正餐
Blake的身材是无数女孩的追求目标，高挑、纤瘦而且健康。她的完美体形来自严格而持久的健身计划，坚持吃早餐之余，每日都要吃水果，按照午餐和晚餐的比例进食……除了注意饮食，她长年坚持每周4-5次连续1小时的有氧运动、1小时的瑜伽以及三十分钟的重量训练，为了拍照和上镜，还必要往往用莓果代替正餐。每日吃大量的水果，配合运动，难怪Queen S能有前凸后翘美艳美丽的身材更能健康又美丽。除了会吃大量的水果，Queen S还会自制各种各样的蔬果汁，在水果餐减肥时期，随时有一杯健康的蔬果汁为你补充尽快的营养和水分可是很重要的哦~比如由黄瓜、菠菜、西芹以及柠檬调制而成的健康果汁，不光美容养颜，更能给肌肉和骨骼提供不可或缺的维生素。
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