关于减肥来说，大家都是很羡慕明星的减肥妙招。因为明星很注意本身的健康，在减肥的时不会用有副作用的减肥妙招。所以，不少人都在寻找明星减肥的妙招。而大家熟知的徐若瑄也拥有自己的一套减肥妙招。
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徐若瑄的减肥妙招：
徐若瑄的减肥妙招是什么?徐若瑄的忍者不败减肥法一天只吃一餐，一次150下仰卧起坐，要瘦就要忍!长居日本减肥大国，徐若瑄学会了日本的忍者精神，坚持自己的满意，朝着目标走，无论是在身材保持方面或者工作态度上都是如此。
下午旧是上健身房的运动功夫。每两天徐若瑄便会上一次建身房，一次会待3个小时。问徐若瑄有没有更加爱好的运动?徐若瑄的回答居然是：“都很烦人!”原来，徐若瑄也和不少的MM一样，并不爱好运动哟!但是身为艺人就不得不鞭策自己，如此才能把美好的一面呈现在大家面前。
徐若瑄的减肥妙招是什么?在萤光幕前穿著性感、带着微笑的徐若瑄，在你看不见的背后，为了好身材可是做了很大的努力!要是有人看到徐若瑄在健身房运动的样子便会知道，每次做仰卧起坐大约到30几下时，就已经感觉没力、很想停下来，但是为了要做到目标150下，徐若瑄便会使力的乱叫，每次都叫到整体脸胀红，表情好丑、好狰狞!
而每次运动前，徐若瑄都会先在腹部抹上纤腹凝胶，大腿、臀部则涂上俏纤凝胶。擦上1分钟以后，涂抹的部位整体会有热热的感觉，这个时候做运动，感觉脂肪燃烧更快、更有效!运动后及睡眠前，徐若瑄还会喷上纤排水喷雾，清爽不粘腻的质地，才能让疲劳的双腿放轻松，并帮助清除囤积的水分，早上起床照镜子，会有腿又变细一些的感觉哟!
经过以上的介绍大家都应该关于徐若瑄的减肥妙招有了一定的了解了吧。其实，只要有毅力没有什么可怕的，减肥也是要我们的毅力支撑的。
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