点穴减肥现在风靡着，今日我们也来谈谈点穴减肥。你对点穴减肥了解多少呢?我们从点穴减肥的种类，符合人群，以及一些手法进行介绍。
四大点穴减肥法
1、针灸点穴法：原理主要是调整机体的各种代谢功效，抑制胃肠的蠕动，并抑制胃酸释放，从而减轻饥饿感，到达减肥目的。适用于脂肪型肥胖。
2、香穴疗法：使用大拇指对身体位的按压，打通能量管道，到达纤体窈窕的结果。针对因缺少运动，造成身体脂肪囤积出现的水分型肥胖女士。
3、反射疗法：经过对足底穴位施加压力，影响**的内部器官和循环系统，到达减肥健体的目的。多用于肌肉型肥胖。
4、耳穴埋压法：能有效调整脾胃功效，疏通淤血，清泻消脂，减轻能量摄取，促进能量代谢，使脂肪运动分解，符合各种类型的肥胖。
更加符合点穴减肥的5种人
1、尝试过各种减肥妙招 却无法完全解决难题：减肥无效或反弹
2、身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起：臃肿
3、原来身材苗条，但产后臃肿：产后肥胖
4、自身身材匀称，但觉美中不够：重塑体型
5、大腿粗壮，胳膊浑圆：体型欠佳
推荐3种点穴手法帮你瘦身
远离水桶腰
指法：用双手的食指或中指的指尖，上下均等地慢慢指压中脘、天枢和关元三个穴位两至三秒，压进肚子两至三厘米。中脘位于腹正中线脐上4寸处，天抠穴位位于脐上下两旁各旁开2寸处约三个指头宽，关元位于脐下3寸处。指压十次上下。
远离大象腿
指法：用拇指或食指压穴位委中处，压时必需有麻的感觉才是压对了定位，压两至三秒再松开，上下两脚各做10次。
远离大饼脸
指 法：用拇指或食指同期指压面颊两旁的下关穴位和颊车穴位。指压下关穴位时，由下往上推，压时上齿要出现疼痛才会有结果。下关位于脸上耳前，当颧弓与下颌切 迹所造成的凹陷处。接着指压颊车穴位处，朝斜上方进行指压，下齿须有压痛感。颊车在面颊部下颌角前上方约一横指，两个穴道各指压5次。
tips：诊治过程中的注意事项
1、诊治过程中，可能会出现厌食、口渴、尺寸便次数增加、疲劳等反应，均属正常情况。等到机体重新建立平衡，这些症状便会消失。
2、点穴减肥 的最佳机会是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季**新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。
以上旧是作者对于点穴减肥的介绍，假如你选用此种妙招减肥的话，请调查清楚选用正规医院，为自己健康负责。