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中医点穴减肥的注意事项有哪些
2015-05-19来源:寻医问药网

现在人们为了减肥才能说是无所不用其极,但是时常结果都是很小的,所以现在有人将目光放入了中医减肥,其中点穴减肥是比较受欢迎的。不少人运用点穴减肥法减肥,那中医点穴减肥必要注意什么?

1、点穴减肥并非永不反弹

没有任何一种减肥妙招是减肥成功后是永不复发的,点穴减肥也是一样,但是相关于别的减肥方式而言点穴减肥的反弹率仍是比较低的。假如你想要永不反弹,就必要在减肥的过程中以及减肥后都进行良好的饮食生活习性,科学地进食,同期注意进行适当的运动锻炼,这样便会让体重连续下降,下降至自己理想的程度,同期反弹的概率又会变得很低。

2、点穴减肥的穴位需因人而异搭配

在进行点穴减肥法的过程中,不同肥胖类型的人必要搭配不同的穴位,并非每个人点的穴位都是一样的,只有搭配正确的穴位,方能够成功地减肥。

3、点穴减肥是否会有不良反应

点穴减肥只要手法正确,轻重拿捏得好,一般都不会产生不良的反应,假如在点穴减肥的过程中产生厌食、口渴、尺寸便次数增加、疲劳、失眠 等正常反应,这时候不要慌张,只要机体重新建立平衡,这些症状便会消失不见。

4、点穴减肥结果不能单纯地以减体重作为评判标准

不能以体重作为肥胖结果好不好的标准,不能轻信广告上的诊治结果。

中医点穴减肥关于广大爱美的MM来说不失为一个好的办法,但是要慎重思考,谨记注意事项,同期配合适当的运动,良好的饮食规律,这样你一定能做一个瘦美人。

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