这跟我们的内庭穴能扯上关系，只能说我们的古人太能想像了。内庭穴在脚背上第二、第三趾间缝纹端。跖趾关节凹陷进去就好像卯眼，而趾骨就类似穿进去的榫头，这个穴的形状就好像是穿到卯眼里面的凿。
还有一点，庭是指房屋的内室，穴在趾缝之间，位置非常隐匿，就好像被门遮盖住的内堂，所以称为内庭。这个穴有一个更加的作用旧是抑制食欲。所以想减肥的人士一定要记住内庭穴，像凿枘一样的穴位，刺激它就相当于塞了一个东西到我们的胃里。固然，这是开玩笑的话。其实，之所以能抑制食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个因素旧是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭呢，就才能将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。
讲到泻胃火，大家肯定才能想到胃火大导致的别的疾病，例如最多见的牙痛、阳明经头痛等等，都和胃火过旺有关。那么遇到这些难题的时候，也是才能经过刺激内庭来诊治的。说到这里，可能有人要郁闷了，一个病这个穴才能治，那个穴也才能治，那到底哪个穴作用更好，怎么选取呢?我们说**当中老用的穴就有三百多个，肯定不止一穴对一疾。一穴才能治多病，一病也才能多穴治，这就好像我们出行，才能选用的交通工具肯定不止一种。反过来，任何一种交通工具也不可能只到达一个位置，怎么选用，就看个人的偏好，不必拘泥。
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