很多朋友，生的天生丽质，但是在夏天的时候却一直裹着长裤，究其因素，是因为腿胖的超出了自己的承受能力，不敢穿裙子。所以，在夏天最漂亮的不是天生丽质的她，而是有一双纤纤**的别的女生。
那么，腿部该怎么快速减肥呢?
腿胖的女生别担心，授你瘦腿秘诀，只需坚持一段功夫，动人依然属于你。
1.在每一个可能的时候踮脚，比如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
2.不翘二郎腿--这会重要影响腿部曲线。
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