瘦腿按摩一直是众多正在瘦腿的女孩子们爱好采纳的瘦腿方式，只是假如按摩的方式假如稍有差池的话，大很可能非但没有把腿瘦消去，反而还会损害自己的身体，今日作者就为大家介绍一款好的瘦腿按摩妙招，希望能够帮助到大家。
滚轮棒瘦腿按摩这样做：
第一步：涂上乳液
洗完澡后涂上瘦身霜或者家中的身体乳液，想要瘦身兼身体美白的MM建议擦美白乳液．因为滚轮棒按摩自身具有弹性，不方便刮伤皮肤．擦了乳液或瘦身霜,才能用两手先来回按摩腿部肌肉帮助解除腿部水肿。
第二步：瘦大腿正面
推的妙招：旧是不断重覆由上往下推，要用力一点。将滚轮棒由上往下的方式推动，一次推动25下。
第三步：瘦大腿外侧
将滚轮棒由上往下的方式推动，一次推动25下。不少人都是大腿外侧肥胖，因而由下往上推，关于消水肿和改善静脉曲张很有帮助。假如有水肿难题，那就通通由下往上推，夜晚在看韩剧、康熙来了或大学生了没，就才能顺便推一推了。
如何样，上面给大家介绍的滚轮棒瘦腿按摩法是不是很简单呢？假如大家学会了就一定要赶紧行动起来，让自己的腿部肥肉快快解除，给自己一个快速减掉腿部脂肪的时机吧。
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