坐到椅子上时，发现胸部以下像个游泳圈?为什么上腹臂下腹凸出呢?上腹突出的现象主要是因为胃肠机能障碍，尽量避免暴食或过量饮食，养成按规律用餐的习性。下面几个腹部减肥方法才能有效解除上腹肥胖现象。
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t细腰收腹|上腹不减肥方法|上腹肥胖怎样减肥|
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