时下，减肥已成为热门课题，很多人都纷纷加入减肥行列，但你要知道，适当减肥是一件不错的事情，如果减肥过度，就会给身体带来致命的危害。专家指出，微胖是最好的身材，过胖或过瘦都不利于健康。... 查看全文>>

现在网上有一种饥饿减肥法，其实就是节食，其实这种方法有很多的危害。可是，有些人为了快速减肥宁愿摧残自己的身体，结果引发了不少疾病。它对人体造成的伤害绝对不容忽视。我们一起来看看吧。... 查看全文>>

减肥虽然势在必行，但是在减肥过程中的一些对身体有害的因素你知道?很多人因为减肥变的更加肥胖或者得了其他的疾病这都是因为减肥方法不当引起的，今天小编跟大家说一下减肥的危害。减肥危害1.盲目减肥伤骨“以胖为... 查看全文>>

很多人都觉得吸脂减肥属于减肥方法里面的作弊行为，从而并不是首选吸脂减肥。那么吸脂瘦身真的有危害吗？很明这种方法并不是很大众的健康减肥的首选，那么它到底有什么危害呢？脂减肥危害1——皮肤凹陷可能由于使用... 查看全文>>

脱发是很重正常的事情，每天你都会掉头发，不过如果你在减肥特别是在节食减肥的时候就一定要注意了，因为专家说盲目的节食减肥会导致微量元素的缺乏更加容易掉发，所以千万不能轻易节食。... 查看全文>>

有的人为了快速减肥会选择抽脂减肥手术，虽然抽脂减肥虽然比较成熟了，但是也存在一定的风险，如果你想进行抽脂减肥事前你一定要考虑清楚，那么小编今天给大家讲讲抽脂减肥的四大危害，你一定要知道。... 查看全文>>

现在天气炎热，女孩子都跃跃欲试想露出自己的美腿细腰，不过也有很多女孩子还没减去冬天积攒的赘肉，不爱运动的MM第一个想到的方式就是：节食。减肥要科学，节食绝对是不靠谱的，它会引发各种各样的不健康后果哦！... 查看全文>>

随着身体的肥胖显露，对于那些爱美的女人来说，这样的事情她们是不愿意发生的，从而努力的追其减肥，只是减肥的生活可不是那么容易的事情，因此塑身衣就成为了许多人塑造身材的最佳方法，只是对于塑身衣这种“伪减肥... 查看全文>>

节食减肥的危害一直很大，不过你知道吗？长期节食减肥又可能会中毒。一位21岁的大四女生就因为节食减肥中毒，虽然节食减肥对身体可能很不好，不过为什么会中毒呢？我们来了解一下吧！... 查看全文>>

为了减肥，有的人会采取跑步的方法，早晨起来跑步不仅能神清气爽，还能减肥。不过很多人都习惯空腹减肥，其实这样做对身体反而没有好处，空腹跑步减肥危害很大，专家建议跑前最好先垫垫餐，少吃点东西。... 查看全文>>