现在节食减肥很流行，其实大家都不了解，节食减肥也是有危害的。那么，节食减肥有哪些危害呢?作者为大家一一说来。
胃下垂
运用节食减肥法的女士假如感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都很可能是胃下垂的征兆。胃下垂鲜明者多见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后立正或劳累时症状加重。胃下垂重要时还会伴随有肝、肾、结肠等内脏的下垂的情况。
子宫脱垂
没有足够的护理，子宫方便从正常地方沿**下降，子宫颈下垂，甚至脱由于**口外，造成子宫脱垂。重要的还可能引起宫颈口感染，甚至宫颈炎。
贫血
营养摄取不均衡引起铁、叶酸、维生素B12等造血物质的摄取不够。吃得少，底子代谢率也比常人低，因而造成肠胃运动较慢，胃酸释放较少，影响营养物质的吸收。这些都是造成贫血的主要因素。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄取量和存贮量不够，机体营养匮乏，使脑细胞重要受损，重要影响记忆力，最后变得愈来愈健忘。
节食减肥不是一个好的减肥妙招，总的来说，是弊大于利的，时常还没有瘦下来，身体就搞垮了。希望上面的这些节食减肥的危害能够给大家带来一些警示。
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