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节食减肥有哪些危害
2015-12-28来源:寻医问药网

现在节食减肥很流行,其实大家都不了解,节食减肥也是有危害的。那么,节食减肥有哪些危害呢?作者为大家一一说来。

胃下垂

运用节食减肥法的女士假如感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都很可能是胃下垂的征兆。胃下垂鲜明者多见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后立正或劳累时症状加重。胃下垂重要时还会伴随有肝、肾、结肠等内脏的下垂的情况。

子宫脱垂

没有足够的护理,子宫方便从正常地方沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱由于阴道口外,造成子宫脱垂。重要的还可能引起宫颈口感染,甚至宫颈炎。

贫血

营养摄取不均衡引起铁、叶酸、维生素B12等造血物质的摄取不够。吃得少,底子代谢率也比常人低,因而造成肠胃运动较慢,胃酸释放较少,影响营养物质的吸收。这些都是造成贫血的主要因素。

记忆衰退

大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄取量和存贮量不够,机体营养匮乏,使脑细胞重要受损,重要影响记忆力,最后变得愈来愈健忘。

节食减肥不是一个好的减肥妙招,总的来说,是弊大于利的,时常还没有瘦下来,身体就搞垮了。希望上面的这些节食减肥的危害能够给大家带来一些警示。

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