在寒冷的冬天里，假如能泡泡温泉，那简直没有比这再让人更舒服的减肥妙招了，温泉既才能减肥，也才能美容，滋润皮肤，但是泡温泉不是大家想象中的那样简单，只要进入温泉中就才能起到减肥功能的，假如你想在这个严寒的冬季里，经过温泉来瘦身的话，一定要了解温泉减肥禁忌，以免泡温泉不妥，产生意外。
温泉减肥的优点
温泉减肥是先用40℃上下的温泉水进行洗澡，洗完澡后再进入温泉池中泡10分钟，这样才能是周身的毛孔都张开，温泉水中含有多种对**有益的微量元素，才能促进**的血液循环，加快新陈代谢，减轻脂肪囤积的时机，阻碍赘肉的生成。
温泉减肥禁忌一 温泉旧是一汪热水
温泉浴是健身护肤的最佳洗澡方式，中医认为，温泉性味多辛热，有温通经络、活畅气血，使人精神愉快等功能。天冷泡温泉会让人更加舒服，但是目前大尺寸小的温泉有不少，假温泉混迹其中，请大家记住，不是所有的一汪热水都叫做温泉，只有含有一定浓度的矿物质(每升水含可溶性固体1克以上)，含有特殊的气体(如二氧化碳、硫化氢、氡等)，以及含有一定量的化学成分(如铁、溴、氟等)的温泉，才对**有医疗保健作用。不少假温泉中的水时常是山泉水或是地下水，用此种水源烧开的温泉水或许还含有较丰富的矿物质，还具有一定的保健作用，但也有些酒店只是单纯地把水烧开当作温泉水，此种假温泉没有保健作用，只能泡温水澡，顶多能舒解压力分泌疲劳，对减肥没有过大结果。
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航