现在减肥似乎已经成为了潮流，毕竟咱们没有办法穿越回唐朝做第二个杨贵妃。在这个时代就注定因为体重而悲剧，所以我们总是不能避免会盲目减肥，其实我们的生活中有很多的快速减肥的误区，这些误区小心让你越减越肥。
一、跟广告减肥
现在的减肥广告还真是漫天的飞啊，不管是有用没用的，反正总是有人相信此种话。自己不努力寻找减肥失败的因素，不肯花力气，企图轻轻松松、不知不觉地减肥，因而经常跟着广告减肥，广告讲什么减肥妙招好就用什么妙招减肥;或是是人云亦云，跟着别人后面仿照，人家说什么减肥妙招好就用什么妙招减肥，自己拿不定主意，频频擅自更改减肥妙招，还经常怨天尤人。此种人对减肥过程缺少认识，缺少信心与耐心，因而以失败而告终。
二、凑热闹减肥
凑日闹减肥最方便发生在大学里，尤其是在MM宿舍里，一个想减肥的那势必有一堆跟着跟风的。某大学一个女同学宿舍中共有4人，3人来我处减肥了。另一位也凑热闹跟着来减肥，她没有任何心理准备，只凭一时的兴趣、一时的热情，免不了产生减肥失败的结局。
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