运动减肥结果怎么
②刺激肠胃：
吃饱饭后进行运动，会给肠胃带来机械性刺激，使肠胃内溶物上下、上下震动，可能引发呕吐、胃痉挛等症状。
③抑制脂肪分解：
饭后胰岛素释放上涨，可抑制脂肪的分解，能量的来源就受到限制。出于脂肪分解少，减肥运动也不宜在这个功夫段进行。
④血流分配失调：
吃饱饭后消化器官必要大量血液消化吸收，当周身肌肉在运动时，也必要大量血液参与，于是便会夺取消化器官的血液量，引起消化吸收功效失调，此种失调既影响运动结果又危害机体。
运动减肥结果怎么？在不正确的功夫段运动时何不合理的，不光不是正确的减肥妙招，更会对身体形成影响，长此以往不利于健康。
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