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官方讲解:左旋肉碱的副作用
2011-06-29来源:寻医问药网

官方讲解:左旋肉碱的副作用,减肥的人们都知道左旋肉碱减肥结果很好,但购买左旋肉碱时会担心左旋肉碱的副作用,减肥药其实都有副作用,说无副作用的减肥药都是打的假广告,下面,一起来了解一下左旋肉碱的副作用。

左旋肉碱的副作用
左旋肉碱的副作用

左旋肉碱的五大副作用

一、常常会感觉到头晕,身体乏力

左旋肉碱的副作用是出于买到不正规的左旋肉碱,假如买到假货或是没有经过国家卫生部批准的左旋肉碱,那里面的左旋肉碱会添加一些减肥药的成分,传统的减肥药一般都会引起头晕等情况的发生。

二、常常腹泻

不正宗牌子的左旋肉碱里面含有减肥药的成分,一般都是靠腹泻来到达减肥的。所以要到正规厂家购买左旋肉碱,避免左旋肉碱的副作用发生在自己的身上。

三、会产生呕吐

左旋肉碱的补充量。配合运动,控制饮食,每日的左旋肉碱补充量5-10克足够了。因为每日人体左旋的消耗量旧是5-10克。并不是补充的越多,减肥越好。你才能一天吃20克,乙酰左旋肉碱盐酸盐假如不运动和控制饮食,一定不能减肥!!再说,你自己的身体每日也在自己分娩左旋肉碱,假如从长期从外面摄取太多的话(每日超过10克)会影响本身左旋肉碱的合成。 左旋肉碱每日食用超过10克,有的人会恶心和呕吐,超过20克,不少人会呕吐。

四、夜间会失眠

假如您在睡眠前服用左旋肉碱,左旋肉碱进入体内后经过血液输送到周身各处,加速新陈代谢,会引起大脑兴奋,所以不要在睡眠前服用,会引起失眠情况的发生。

五、频繁的掉头发

左旋肉碱的副作用会掉头发,每日的左旋肉碱补充量5-10克足够了。因为每日人体左旋的消耗量旧是5-10克。并不是补充的越多,减肥越好。假如服用太多,会形成掉头发的情况发生。

温馨提示:以上与大家分享了左旋肉碱的副作用,购买左旋肉碱一定要从正规的渠道购买,这样才能避免左旋肉碱的副作用发生在自己的身上。


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