当前位置:寻医问药网 >减肥频道>减肥药品 > 左旋肉碱 >服用左旋肉碱不应节食
服用左旋肉碱不应节食
2011-05-09来源:寻医问药网

服用左旋肉碱时期不能节食吗?专家认为,假如在服用左旋肉碱的过程中节食,反而会对身体形成一定的损害,那么具体因素是什么呢?下面就来看看专家是怎样解释的吧。

服用左旋肉碱不应节食
服用左旋肉碱不应节食
 

 

左旋肉碱和节食不能同步进行:

左旋肉碱作为营养强化剂自身并无副作用,但是假如采取节食方式减肥,又长期服用左旋肉碱可能会对身体形成危害。因为人体每日必要均衡、适量的饮食,碳水化合物,蛋白质,脂肪一样都不能少,而光吃作为维生素的左旋肉碱就有可能形成营养不良。服用左旋肉碱后,脂肪的分解速度相当于平时的11倍,假如不进食,那么,身体有可能就负荷不了如此快速的代谢,给身体的代谢系统形成一定的影响,而且以后随着进食的增加,反而方便反弹。

服用时注意:

左旋肉碱影响睡觉左旋肉碱和咖啡一样抗疲劳,因而,服用左旋肉碱会影响睡觉质量,因而在休息前尽量不要服用左旋肉碱为宜。

左旋肉碱需补水左旋肉碱会引起排汗增加,注意补水.尽快补水,清除毒素。

左旋肉碱构造肌肉结果:

假如你打算改善肥胖,提升肌肉能力,一般推荐你每运用一个月后就停用一个星期; 假如大量服用它 (一个成人每日5 克,艾滋病人除外),可能会腹泻。

真伪辨别:

建议想购买左旋肉碱的朋友一定要认准国食健字或药字健字的。防假打假人人有责。

免费咨询
专家在线
相关医院
资讯导航
  • 整形项目
  • 整形部位
  • 整形资讯
  • 美容资讯
  • 医美问答

本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 | 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright 2002-2016 All rights reserved