胖女孩如何减肥有效？生活习惯是一方面，减肥方法是一方面，运动更是一方面，这三方面才能保证减肥效果。... 查看全文>>

网友的快速减肥方法 收获甜蜜爱情。网友Lily为了得到甜美的爱情，参与到了减肥的大军，下面是她制定的减肥计划。收获到减肥成功的同事也收获了甜蜜的爱情，下面一起分享下网友Lily的快速减肥方法。... 查看全文>>

法国人如何减肥？他们的正餐可是有三顿的，这样对减肥有利吗？... 查看全文>>

减肥成功的心得可以被很多人借鉴，但是最终努力还是要自己付出的，所以减肥方法只有配合坚持的毅力才会发挥作用。... 查看全文>>

什么是极限减肥方法？不是万人马拉松也不是高风险攀岩，是日常生活中你最难去做的事儿。... 查看全文>>

防止周末暴饮暴食的小技巧。在减肥的时候，不少MM周一到周五因为上班的原因都可以很好控制饮食。但一到周末，边上网或者看电视，就会不知不觉的吃下很多东西，这样前五天的减肥努力就快要前功尽弃了。那么如何防周末... 查看全文>>

美臀是如何炼成的 。臀部对女人而言有多重要?听一个男人说过：他愿意一辈子跟在詹妮弗?洛佩兹身后。性感饱满、厚实有肉的美臀是“箩霸”洛佩兹成为当代最性感美女的最重要武器。可美臀是如何炼成的呢？... 查看全文>>

如何避免糖的摄入？糖类是至胖的原因之一，所以了解糖类对于减肥有很大的帮助。... 查看全文>>

15分钟运动减肥方法不仅强身健体，而且具有很好的减肥功效，这种减肥方法适合于晨练能加速燃脂。... 查看全文>>

熟女减肥计划。女性一旦过了25岁，衰老的感觉逐年明显，紧实的小腹也开始变得松软，那么针对这一现象改如何应对呢，减肥计划一定要比年轻的女性升级才能达到减肥效果，下面小编与你分享升级版的熟女减肥计划。... 查看全文>>