胸部平平穿什么衣服都不好看，动人的女人都想拥有傲人双峰，那么还等什么呢？赶紧和作者一起练习下面两套丰胸按摩操吧!！丰胸结果鲜明，值得一试。
傲人美胸自己构造 简单按摩就可搞定
一、胸部的尺寸要靠运动，胸形就要靠淋巴按摩
支撑胸部的肌肉是上半身叫做胸大肌的肌肉。当你觉得胸部似乎变小时，才能试着训练一下胸大肌，来让自己的胸部增长。
此外，胸部有许多的血管和淋巴，好好的按摩淋巴才能让老废物质成功地排掉、保有具弹性又动人的胸形。
淋巴就位于皮肤的正下方，按摩的重点旧是要轻轻地、温柔地按喔。
二、养成好习性，让你的胸部UPUP
才能连续每日做简单的运动和按摩。在身体变暖的沐浴过程和沐浴后进行按摩是最好的。搭配运用让皮肤变的更有弹性的美容乳液来进行按摩，还才能顺便做帮皮肤做保湿喔。
三、丰胸按摩操一
1.直接，挺胸并放松肩膀，两手在胸前合十。在距离胸部20公分上下的位置，两手互相用力挤压。
2.接着，在地板上仰躺着，两手向两旁挺直。两只手笔直地、慢慢举起，在胸部的正中央合掌。 假如才能的话，加上哑铃结果会更好。
四、丰胸按摩操二
1.用右手轻轻的从左胸靠近腋下的局部做起按摩，以画半圆的方式由左胸的外围按到左胸的中心。按摩的时候也要注意外扩到背部的小肉肉，边按摩时边想着要有丰满圆挺的胸部是非常严重的。做完一边以后，另一边也不要忘了。
2.接着用两手，从胸部的下方、由下往上做拍打的动作，两手交叉往上拍打，才能预防胸部下垂。这个步骤也要两边交替交替做喔。
3.最后用右手从左肩锁骨的上方做起按摩，按到锁骨的中心点以后，再往左推到左边的腋下，让淋巴才能顺畅地流通。)
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