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全面护理塑美胸 永葆傲人身材
2015-05-26来源:寻医问药网

女士一旦过了25这个年纪,身体的部位和各项机能便会走下坡路。在女星众多器官中,胸部是最方便衰老的。它会跟随女士体重、分娩时缩紧、年岁增大等因素加速衰老。而且松懈、下垂也是会随着年岁出现,让你丧失女士魅力。所以在日常生活中要特别注重养护,对于这点,今日为你收集了许多丰胸的秘诀,帮你永葆挺拔双峰!

丰胸

全面保护

女士过了20岁之后,其实就要做起注重胸部的养护,一周中,至少要对胸部进行1-2次的全面保护,才能运用一些丰胸霜或美胸产品,以到达有效刺激细胞活化再生或扩大你的罩杯目的,那么在饮食方面也要多摄入一些高蛋白质的食品,只要持之以恒,就一定会有疗效的。

食品秘诀

想要胸部提拔圆润,女生们在饮食上也是必要下一翻功夫的,要多摄入一些高热量、促进雌激素释放的食品,例如蛋白质、亚麻油酸、肉类等,因为只有你储存了热量,使瘦弱的身体丰满,雌激素旺盛的释放,才才能进乳房和乳头的发育,使乳房逐渐隆起变得丰满。

运动秘诀

正确适当的运动是才能帮助胸部变得健康而又弹性的,在你经过锻炼时,乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,这也就让胸部增大,或是食用按摩法,这也是运动之一,而且特别快捷有效,所以想要拥有挺拔双峰的女生们不要偷懒哦!

着装秘诀

女士在选用一件好的内衣是非常关键的,特别是在发育的黄金期间,一定要注意选用适当的胸罩,不要束缚住了胸部的正常发展。可能你并没有标准的胸部曲线,但是才能经过健康正确的穿衣法去弥补,例如选用有纹路的布料或横曲线上衣,让上围看起来丰腴些,或多层次的视觉错觉法,这些都是才能性感挺拔轻松穿出的。

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