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饮食丰胸:吃什么丰胸效果最好
2015-05-18来源:寻医问药网

不少女生都想经过食疗的妙招进行丰胸,但是又不了解吃什么丰胸结果最好。其实蛋白质是丰胸不可或缺的营养物质,所以不要因为怕胖而抛弃了肉类和奶制品,那样你的丰胸也就没什么结果了。固然除了肉类及奶制品,多吃以下食物也是可行的。

丰胸是选用什么样的食物

吃什么食物丰胸结果最好:

1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可阻止胸部变形。

2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的释放。

4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

5、多吃海产食物,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的严重元素。

6、蜂皇浆──持续适量服用数月,即能有一定的丰胸功能,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙释放的功用。胶质海产助第二度发育。

海产品富含大量的维生素D,这也是为何日本乳腺癌的发病率低的因素。同期一些微量元素也是不可或缺的。

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