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酸奶与这些食物搭配 轻松丰胸
2015-05-21来源:寻医问药网

提及酸奶,许多人都会想到喝酸奶能够减肥。许多爱美的美眉们总是爱好喝酸奶,酸酸的味道迎合了女士的味觉。其实,多数人不了解的是,小小的酸奶与一些食品搭配能够起到丰胸的作用。下面,作者就来为大家推荐一些与酸奶搭配的食材。

酸奶丰胸原理

其实,酸奶丰胸又减肥的作用原理很简单,酸奶中所含的乳酸菌有助于增多食品的营养价值,建立肠胃正常的细菌生态,增强免疫力,预防慢性病的发生。此外,乳酸菌还才能调整肠道细菌生态,能够很好的调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。

关于因便秘和体内毒素积聚而形成的腹部肥胖,酸奶才能迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,丰富的乳酸菌还能护理肠道轻盈通畅,让身体免受瘀滞型浮肿的烦恼。另外,酸奶具有强烈的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯才能有效缓解迫切的食欲,从而减轻下一餐的进餐量。

酸奶和青木瓜搭配

酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古旧是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和 维生素A能刺激女士荷尔蒙释放,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,结果最佳。

酸奶和核桃搭配

其实,核桃并没有丰胸的功能。但是的确有些女士吃了核桃后发现胸部丰满了许多。那是因为现在不少女士都太瘦弱了,胸部平平。而多吃核桃、花生之类的食品,才能补充丰富的营养,让你的胸部脂肪多 一点,自然就才能让胸也大一点。另外,核桃具有养颜补气血功能,现在不少女士为了瘦身搞的气血不调宫寒失养,吃核桃有一定的补养作用,女人要美最该瞩目的 旧是气血之养,气血荣则经络通,简单的说旧是能刺激乳腺的丰隆,从而到达丰胸的结果。酸奶搭配核桃,才能减轻进餐量,同期才能经过核桃来养血气,刺激乳腺 丰隆,从而到达良好的丰胸结果。

酸奶和蜂蜜搭配

蜂蜜用在美容丰胸方面的功能很大,因为蜂蜜里的雌性激素高,而且里面含有不少有益于女士的成分,才能促进新陈代谢和增多皮肤的活力,阻止皮肤衰老。不少女士胸部平小,主要旧是个人营养不足全面,形成皮肤衰老,或是是因为产后哺乳,引起胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但才能增多皮肤活力,对胸部皮肤也有护理作用,能阻止乳房下垂。

这些食谱大家记住了吗?常常食用,胸部将会愈加丰满。

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