爱美女士们，你们知道怎么丰胸吗?呵呵!我给大家介绍几个饮食丰胸的妙招。用丰胸食物制作而成的丰胸食谱助你丰胸。下面就来教你几道丰胸食谱，告诉你怎么将丰胸食物做成美味的丰胸菜。
黑豆雪莲
材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个。
调味：带皮甘蔗半斤(切成段)。
作法：1.黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁块备用。
2.甘蔗洗干净川烫，泡入水中再清洁干净，一段甘蔗分列切为4片，放在装水的锅中和黑豆一起煮40分。
3.以后入黑枣、雪莲、百合再煮三十分钟。
4.放在木瓜丁，煮10分即可。
结果：青木瓜可治胃疾助消化，促进胸部发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气，黑枣、甘蔗用来取代原有糖分，这道汤品放在冰箱可当成饮品喝，对熟龄美女也有效哦。如觉麻烦，才能代糖或冰糖来取代甘蔗，免去甘蔗部份程序。
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