马苏
马苏入行拍摄的第一部戏便是古装剧《大唐歌飞》，在戏中扮演一代歌妃许合子的马苏，头上盘着优雅的发髻，精致的发丝点缀，罗衫裙衬托歌女妩媚清雅。马苏在《新白发魔女传》中挑战经典武侠角色练霓裳，聪明敢爱敢恨的女子，至情至性，古装扮相，一身红色服饰，编发盘起来，披肩束发，展现出略少女的一面。
马苏：好身材靠吃出来
早餐是一天中最严重的一餐，因而，不管再忙，马苏都会吃早餐。而马苏认为早餐吃鸡蛋吃淀粉和水果都是有效地，鸡蛋里面丰富的蛋白质让你早餐吃得饱，一整天的新陈代谢都好，这样减肥才又快又有效。
王丽坤
“素颜女神”王丽坤自小学习舞蹈，此次更是大秀魅力，在《美人心计》里一人分饰多角，西汉期间的古装扮相也是深入人心的。时而灵动、时而内敛，素雅却不失华丽感的妆容服饰充分衬托出人物个性，王丽坤在《唐宫美人天下》客串出演的舞女百合，堪称惊鸿一瞥，唐宫大气盘发，一袭素雅着装典雅美丽。
王丽坤：认真运动的人最美
从跳水台左右来的那一刻，王丽坤如出水芙蓉般让人惊叹，穿了连体的鲨鱼皮泳衣也能让人惊叹身材实在太完美了，人鱼线太漂亮了。被问及怎么养护好身材，她表示认真运动的人最美。王丽坤曝自己并非天生好身材，小时候圆滚滚的摸样清晰可见，母亲为了让自己有好的形态，把自己送去了舞蹈学院。由此，身材姣好、体态优美，再加上扎实的舞蹈功底，王丽坤从小旧是人群中的佼佼者。
王丽坤不忘表示，跳水是一项有效地运动，其实自己闲暇功夫也会去游泳，也许是游泳成就了自己的好肤色，笑颜这项周身运动，不但才能塑形，还可提高你的心肺功效，更能锻炼你几乎所有老化的器官，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 才能有时机“伸一下懒腰”，常常坚持游泳锻炼才能让你的长成一个“高个子”。光是素颜美丽没有好身材可是不行的哦!
大家维持身材的妙招都不同，但是都有一个共同点旧是坚持，偶尔进行，我想假如大家也能这样坚持的话，苗条身材我们也是唾手可得的，作者祝愿大家早日减肥顺利!