如何减肥栏目文章
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解铃还须系铃人肥胖的由来
2011-05-25解铃还须系铃人肥胖的由来。什么是肥胖的成因呢?除了先天、环境等因素以外,生活习惯也是引发肥胖的原因。有一些人会哀叹说自己是喝水都会胖的人,是不是真的有这种人呢?请教了专家我才知道,原来肥胖分为原发性肥胖... 查看全文>>
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瘦腿减肌肉,治标也治本
2011-05-25瘦腿减肌肉,治标也治本,瘦腿可以针对脂肪,也可以针对肌肉,下面介绍的是“扎针”瘦腿法,去除多余肌肉,让腿部显得修长动感。... 查看全文>>
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与减肥无关的十种食品,放心吃着
2011-05-25与减肥无关的十种食品,放心吃着。夏季到来,减肥变得非常紧急。不要总是以为少吃就能减肥,其实,选择对的食物也能让你边吃边瘦。下面,小编给你推荐10种健康减肥食品,让你轻松吃出窈窕曲线。... 查看全文>>
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盘点:节食减肥的好与坏
2011-05-25盘点:节食减肥的好与坏。很多人为了减肥选择了节食,节食真的能起到减肥的效果么,答案是肯定的,那么对于健康来讲非常不易,下面是专业人士分析的节食减肥的好与坏。... 查看全文>>
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专家告诉你啥最佳减肥时间
2011-05-25专家告诉你啥最佳的减肥时间。有人会说我经常运动减肥,但是为什么瘦不下来呢,专家告诉你,没有选对时间,那么什么时间才是最佳减肥时间呢,下面和小编一起看下专家的讲解:... 查看全文>>
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减肥隐患:开灯睡觉易发胖
2011-05-25很多人都有开灯睡觉的习惯,那么这样会给人体带来什么影响呢?不仅仅只有发胖这么简单哦。... 查看全文>>
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如何给小孩子减肥?
2011-05-25减肥对家长也是一门学问,负责把孩子喂胖了,然后还得再喂回来,看来给孩子减肥不是那么容易的。... 查看全文>>
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减肥新动力:逛街减肥法
2011-05-24逛街也能减肥吗?其实减肥方法无处不在,就看细节您有没有留心了。... 查看全文>>
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臀部也能修出动人曲线
2011-05-24想修出美臀,先从减肥食谱着手,然后跟着节拍一起做美臀运动。... 查看全文>>
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科学减肥法一月减肥见效
2011-05-24科学减肥才是健康的,极端的减肥方式身体跟不上节拍,只会让反弹更厉害。... 查看全文>>
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