解铃还须系铃人肥胖的由来。什么是肥胖的成因呢?除了先天、环境等因素以外，生活习性也是引发肥胖的因素。有一些人会哀叹说自己是喝水都会胖的人，是不是真的有此种人呢?请教了专家我才知道，原来肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。
解铃还须系铃人肥胖的由来
原发性肥胖
原发性的肥胖占到肥胖人群的百分之九十五，旧是说你旧是胖子。这其中的一个分支属于单纯性肥胖，单纯性肥胖的孩子长大后比同龄人的肥胖比率要高出18% ~ 42%上下，另一个分支是营养性肥胖，是不断地喂食所形成的。就像那句古话所说：“马少吃夜草不肥，人少吃夜食不胖”，说的旧是饮食结构和习性的难题。
继发性肥胖
继发性的肥胖大多是在绝经之后的女士身上发生。每个**质和内释放的承受度不一样，肥胖一方面取决于内释放器官的健康程度和激素水平。
另一方面旧是合理的饮食结构了。同样体质，你有选用性地去进餐的话，结果也是不一样的。
想瘦就先瘦手臂
一个女孩子假如她觉得她自己瘦的时候，她的状况会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，旧是她的体重可能并不轻，但胳膊很细，看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂假如粗的话，在视觉上便会觉得她胖。据说假如一个人的手臂比较纤细的话，她看起来的体重会比真正的体重大概少1~1.5公斤上下。所以说想让自己看起来瘦，状况好，先瘦胳膊是聪明的做法。
通常来说上臂分内侧和外侧，内侧相对来说结构比较松驰，假如这个松懈很重要，风吹来像旗帜一样晃荡，那旧是我们所说的“蝴蝶袖”了，这个是挺不好看的。所以我们瘦手臂一是治粗，二是治松。
现在，检查一下你的手臂内侧，假如它比较胀的话，通常是水分比较多，我们才能经过加强静脉循环、淋巴回流使肌肉缩紧，你不妨试试按摩。
正确的瘦臂按摩
把减肥产品放入手臂上肥胖的位置。
在水性肥胖的位置稍微揉一下，然后往下顺着静脉回流的方向和淋巴回流的方向推，等于把水分排泄到腋窝去。手臂松懈是胶原纤维受到了影响，所以我们必要先帮助它引流，提升流速然后再收紧。
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