少妇产后得了肥胖症。我同事的爱人生宝宝前，是个美丽性感的少妇，身高一米七二，体重一百零几斤，半年前刚生完宝宝，产前为了宝宝的营养健康，疯狂的补营养... 查看全文>>

三高人群如何减肥？三高人群指的是血压、血糖、血脂高的人群，而且这类人群越来越年轻化。其实罪魁祸首就是肥胖。... 查看全文>>

怎样饮食不发胖？吃的越多越易发胖，除此着外，高热和高脂不能沾，睡前3-4小时不能进食等等，饮食减肥方法的规矩可是很多的哦。... 查看全文>>

遇到减肥平台期怎么办？这应该是很多人都会遇到的难题，那么这也是很多人减肥没有坚持到最后的原因。其实看到平台期大家应该更乐观，因为吃了这么多得苦，现在离成功终于就差一步了。... 查看全文>>

吃饭与减肥是分不开的，吃的越多减肥越难，那么吃饭的速度与减肥也有关系吗？咀嚼的越快吃的越多，所以越胖哦。... 查看全文>>

不流汗能减肥吗？洗桑拿会出好多汗，但是这种方法只减水不减肥，游泳的时候不流汗但是减肥效果好，所以说不是说不流汗就不能减肥的。... 查看全文>>

足浴可以减肥吗？如果您是电脑一族，天天除了坐着就是躺着，很少有活动的机会，那么足疗就是您的拯救者，为什么这么说呢，因为如果您的身体长期处于这种状态，那么亚健康会更严重下去。... 查看全文>>

新妈啥时可以产后瘦身?为了孕育宝宝，妈妈们都不顾自己的身材，猛劲的为宝宝补充营养，造成现在的新妈超重现象，那么产后如何瘦身减肥，用哪种减肥方法，成了新妈们普遍关心的问题，下面来为大家分析... 查看全文>>

如何喝酸奶能减肥?众所周知，酸奶能够减肥，但有的人喝酸奶没有感觉到减肥的效果，减肥方法要有讲解，为大家推荐一套健康有效喝酸奶减肥法，助大家一臂之力。... 查看全文>>

每日瘦腿计划 打造性感美腿，为了夏日展现自己的美丽，瘦腿是必须要做的，上班族们没时间不要紧，这套减肥计划完全不耽误你的时间，认真学这套每日瘦腿计划，打造性感美腿不是梦。... 查看全文>>