为什么经期丰胸是大家最瞩目的话题?因为每到月经期，女士的身体都发生着精细的变化。这时女士乳房在雌性激素的刺激下本来就处在生长的最佳期间，假如再加入一些食补，那么胸部想不变大都难，快来看看胸部是如何在一周变大30%的吧。
专家表示，丰胸的最佳时段为月经期的第1～第3天。因为这3天是影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量释放的时段，也是刺激乳房脂肪使其囤积的最佳时段。
月经期吃什么最丰胸，提升胸部30%以上?
女士若在这3天中多吃些胡萝卜、马铃薯、大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素释放的食品，起到促进乳泡变大和脂肪在乳房中囤积的作用，丰胸结果将比平时提高30%以上。
台湾女艺人蔡依林刚出道时胸部平平，几年下来，她的胸部尺寸突飞猛进，她也从“玉女掌门人”摇身一变，成为“性感女神”。她的医生曾透露，蔡依林的丰胸秘诀之一，便是在生理期运用了能使荷尔蒙发生变化的特殊食谱。
一 丰胸之玫瑰香附顺肝汤
月经期吃什么丰胸：玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功能。香附可用于诊治月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功能。
结果：月经量太多的女士不宜在经期食用此汤。在经期常喝这款汤，可调理气血，改善因气瘀所引起的胸部发育不良，到达促进乳腺发育及健胸的目的。
材料：干玫瑰花7朵，生姜3片，猪肝300克，香附5克，葱2根，料酒、生粉、橄榄油各1小匙，精盐适量。
做法：
1.将猪肝洗净，切成薄片，用生粉拌匀。
2.将香附洗净，与玫瑰花一并放在适量的开水中，煮5分钟出味后，去药渣取汤。
3.将葱洗净后切成小段，与姜片一并放在药汤中，滴入几滴橄榄油，待水开后，再放在猪肝片，用武火略煮片刻，调入精盐、料酒即可食用。
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